Treatment of allergy

 *एलर्जी का उपचार*

 "एलर्जी" एक आम शब्द, जिसका प्रयोग हम कभी 'किसी ख़ास व्यक्ति से मुझे एलर्जी है' के रूप में करते हैं। ऐसे ही हमारा शरीर भी ख़ास रसायन उद्दीपकों के प्रति अपनी असहज प्रतिक्रया को 'एलर्जी' के रूप में दर्शाता है।

बारिश के बाद आयी धूप तो ऐसे रोगियों क़ी स्थिति को और भी दूभर कर देती है। ऐसे लोगों को अक्सर अपने चेहरे पर रूमाल लगाए देखा जा सकता है। क्या करें छींक के मारे बुरा हाल जो हो जाता है।

एलर्जी कई प्रकार की होने के साथ इसके कई कारण भी होते हैं। अक्सर धूल-मिट्टी या मौसम में आए बदलाव के कारण एलर्जी हो जाती है। एलर्जी किसी भी मौसम में हो सकती है। लेकिन सर्दियों के दिनों में ज्यादा परेशान करती है। आज हम आपको एलर्जी के घरेलू उपचार बता रहे हैं।

*खसखस और कैस्टर ऑयल से दूर होती है एलर्जी।*

फल या सब्जी के जूस में 5 बूंद कैस्टर ऑयल डालकर सुबह खाली पेट पीएं । चाहें तो फल व सब्जी के जूस के अलावा पानी में भी इसे ले सकते हैं। इससे आप आंतों, स्किन और नाक की एलर्जी से छुटकारा पा सकते हैं। 

नियमित रूप से एक गिलास गाजर का जूस पीने से भी एलर्जी दूर होती है। 

आप चाहें तो मिक्स जूस भी ले सकते हैं। मिक्स जूस बनाने के लिए आपको खीरे, चुकंदर और गाजर को मिक्स करना होगा। इनका मिक्स जूस रोजाना एक बार लें।यह जूस रात को न लें। 

*त्वचा की एलर्जी* के लिए नींबू के रस को आप नारियल तेल में मिलकर भी लगा सकते हैं। इसे लगा कर पूरी रात रहने दें। इसे नीम के पानी से धोएं। यह एंटी-बैक्टीरियल होता है। इसलिए यह किसी भी त्वचा संबंधी बीमारी को दूर कर सकता है।

खसखस के बीज, शहद और नींबू के रस का मिश्रण बनाकर इसे प्रभावित जगह पर लगाने से त्वचा की एलर्जी का इलाज संभव है। 

*एलर्जी के अन्य आयुर्वेदिक उपाय*

हालांकि एलर्जी के कारणों को जानना कठिन होता है, परन्तु कुछ आयुर्वेदिक उपाय इसे दूर करने में कारगर हो सकते हैं। आप इन्हें अपनाएं और एलर्जी से निजात पाएं !

- नीम चढी गिलोय के डंठल को छोटे टुकड़ों में काटकर इसका रस हरिद्रा खंड चूर्ण के साथ 1.5 से तीन ग्राम नियमित प्रयोग पुरानी से पुरानी एलर्जी में रामबाण औषधि है।

- गुनगुने निम्बू पानी का प्रातःकाल नियमित प्रयोग शरीर सें विटामिन-सी की मात्रा की पूर्ति कर एलर्जी के कारण होने वाले नजला-जुखाम जैसे लक्षणों को दूर करता है।

- अदरख,काली मिर्च,तुलसी के चार पत्ते ,लौंग एवं मिश्री को मिलाकर बनायी गयी 'हर्बल चाय' एलर्जी से निजात दिलाती है।

- बरसात के मौसम में होनेवाले विषाणु (वायरस)संक्रमण के कारण 'फ्लू' जनित लक्षणों को नियमित ताजे चार नीम के पत्तों को चबा कर दूर किया जा सकता है।

- आयुर्वेदिक दवाई 'सितोपलादि चूर्ण' एलर्जी के रोगियों में चमत्कारिक प्रभाव दर्शाती है।

- नमक पानी से 'कुंजल क्रिया' एवं ' नेती क्रिया" कफ दोष को बाहर निकालकर पुराने से पुराने एलर्जी को दूर करने में मददगार होती है।

- पंचकर्म की प्रक्रिया 'नस्य' का चिकित्सक के परामर्श से प्रयोग 'एलर्जी' से बचाव ही नहीं इसकी सफल चिकित्सा है।

- प्राणायाम में 'कपालभाती' का नियमित प्रयोग एलर्जी से मुक्ति का सरल उपाय है।                          

*कुछ सावधानियां जिन्हें अपनाकर आप एलर्जी से खुद को दूर रख सकते हैं :-*

- धूल,धुआं एवं फूलों के परागकण आदि के संपर्क से बचाव।

- अत्यधिक ठंडी एवं गर्म चीजों के सेवन से बचना।

- खटाई एवं अचार के नियमित सेवन से बचना।

हल्दी से बनी आयुर्वेदिक औषधि *' हरिद्रा खंड'* के सेवन से शीतपित, खुजली,एलर्जी,और चर्म रोग नष्ट होकर देह में सुन्दरता आ जाती है | बाज़ार में यह ओषधि सूखे चूर्ण के रूप में मिलती है | इसे खाने के लिए मीठे दूध का प्रयोग अच्छा होता है | परन्तु शास्त्र विधि में इसको निम्न प्रकार से घर पर बना कर खाया जाये तो अधिक गुणकारी रहता है | बाज़ार में इस विधि से बना कर चूँकि अधिक दिन तक नहीं रखा जा सकता इसलिए नहीं मिलता है | घर पर इस विधि से बना हरिद्रा खंड अधिक गुणकारी और स्वादिष्ट होता हे | मेरा अनुभव है कि कई सालो से चलती आ रही एलर्जी या स्किन में अचानक उठाने वाले चकत्ते ,खुजली इसके दो तीन माह के सेवन से हमेशा के लिए ठीक हो जाती है | इस प्रकार के रोगियों को यह बनवा कर जरुर खाना चाहिए |अपने मित्रो को भी बताना चाहिए| यह हानि रहित, निरापद, बच्चे, बूढ़े सभी के खा सकने योग्य है | जो नहीं बना सकते वे या शुगर के मरीज ( कुछ कम गुणकारी चूर्ण रूप में जो कि बाज़ार में उपलब्ध है का) सेवन कर सकते हैं|

*हरिद्रा खंड निर्माण विधि*

*सामग्री –*

हरिद्रा -३२० ग्राम, गाय का घी- २४० ग्राम,दूध- ५ किलो, शक्कर-२ किलो |

सोंठ ,कालीमिर्च,पीपल,तेजपत्र, छोटी इलायची, दालचीनी, वायविडंग, निशोथ, हरड, बहेड़ा, आंवले , नागकेशर,नागरमोथा, और लोह भस्म, प्रत्येक ४०-४० ग्राम ( यह सभी आयुर्वेदिक औषधि विक्रेताओ से मिल जाएँगी)| आप यदि अधिक नहीं बनाना चाहते तो हर वस्तु अनुपात रूप से कम की जा सकती हे |

 ( यदि हल्दी ताजी मिल सके तो १किलो २५० ग्राम लेकर छीलकर मिक्सर में पीस कर काम में लें|)

*बनाने की विधि-*

हल्दी को दूध में मिलाकार खोया या मावा बनायें। इस खोये को घी डालकर धीमी आंच पर भूनें । भूनने के बाद इसमें शक्कर मिलायें| शक्कर गलने पर शेष औषधियों का कपड छान बारीक़ चूर्ण मिला दें | अच्छी तरह से पक जाने पर चक्की या लड्डू बना लें|

सेवन की मात्रा- २०-२५ ग्राम दो बार दूध के साथ|

(बाज़ार में मिलने वाला हरिद्रखंड चूर्ण के रूप में मिलता है। इसमें घी और दूध नहीं होता। शकर कम या नहीं होती। अत: खाने की मात्रा भी कम यानि ३से ५ ग्राम दो बार रहेगी |

Read in English 

Treatment of allergy*

"Allergy" is a common word, which we sometimes use as 'I am allergic to a particular person'. Similarly, our body also shows its uncomfortable reaction to particular chemical irritants in the form of 'allergy'.

The sunshine after rain makes the condition of such patients even more difficult. Such people can often be seen wearing a handkerchief on their face. What to do, when the condition becomes bad due to sneezing.

Allergy is of many types and there are many reasons for it. Often allergy occurs due to dust or change in weather. Allergy can happen in any season. But it troubles more during winter days. Today we are telling you home remedies for allergy.

*Allergy goes away with poppy seeds and castor oil.*

Add 5 drops of castor oil in fruit or vegetable juice and drink it on an empty stomach in the morning. If you want, you can take it in water as well as fruit and vegetable juice. With this, you can get rid of intestinal, skin and nose allergies.

Drinking a glass of carrot juice regularly also cures allergies.

If you want, you can also take mixed juice. To make mixed juice, you have to mix cucumber, beetroot and carrot. Take their mixed juice once daily. Do not take this juice at night.

For *skin allergy*, you can also apply lemon juice mixed with coconut oil. Apply it and leave it overnight. Wash it with neem water. It is anti-bacterial. Therefore, it can cure any skin related disease.

Cure of skin allergy is possible by making a mixture of poppy seeds, honey and lemon juice and applying it on the affected area.

Other Ayurvedic remedies for allergy*

Although it is difficult to know the causes of allergy, some Ayurvedic remedies can be effective in curing it. Adopt them and get rid of allergy!

- Cutting the stem of neem-coated Giloy into small pieces and using its juice along with Haridra Khand powder of 1.5 to 3 grams regularly is a panacea for chronic allergies.

- Regular use of lukewarm lemon water in the morning fulfills the amount of vitamin-C in the body and removes symptoms like cold and flu caused by allergy.

- 'Herbal tea' made by mixing ginger, black pepper, four leaves of basil, cloves and sugar candy provides relief from allergy.

- The symptoms of 'flu' caused by virus infection during the rainy season can be removed by chewing four fresh neem leaves regularly.

 - Ayurvedic medicine 'Sitopaladi Churna' shows miraculous effect on allergy patients.

- 'Kunjal Kriya' and 'Neti Kriya' with salt water helps in removing even the most chronic allergies by removing Kapha dosha.

- Using 'Nasya', a process of Panchkarma, after consulting a doctor, is not only a prevention from allergy, but is also its successful treatment.

- Regular use of 'Kapalbhati' in Pranayama is a simple remedy to get rid of allergy.                          

*Some precautions that you can take to keep yourself away from allergy :-*

- Avoid contact with dust, smoke and pollen of flowers etc.

- Avoid consuming extremely cold and hot things.

- Avoid regular consumption of sour things and pickles.

By consuming the Ayurvedic medicine *'Haridra Khand'* made from turmeric, cold, itching, allergy and skin diseases are cured and beauty comes to the body. This medicine is available in the form of dry powder in the market. It is better to use sweet milk for eating it. But if it is prepared at home in the following manner as per the Shastra method, then it is more beneficial. Since it cannot be prepared in the market and stored for long, it is not available. Haridra Khand prepared at home in this manner is more beneficial and tasty. It is my experience that allergies that have been going on for many years or skin rashes and itching that suddenly appear on the skin are cured forever by consuming it for two to three months. Such patients should definitely get it prepared and eat it. They should also tell their friends. It is harmless, safe and can be eaten by children, old people, everyone. Those who cannot prepare it or patients of diabetes can consume it (in the form of powder which is available in the market which is less effective). *Haridra Khand Preparation Method*

*Ingredients –*

Haridra - 320 grams, Cow Ghee - 240 grams, Milk - 5 kg, Sugar - 2 kg |

Dry ginger, black pepper, peepal, bay leaf, small cardamom, cinnamon, vayvidang, nishoth, harad, behada, amla, nagkeshar, nagarmotha, and iron bhasma, each 40-40 grams (all these can be found at ayurvedic medicine sellers). If you do not want to make more, then each ingredient can be reduced proportionately.

(If you can get fresh turmeric, then take 1 kg 250 grams, peel it, grind it in a mixer and use it.)

*Method of Preparation-*

Mix turmeric in milk and make khoya or mawa. Add ghee to this khoya and fry it on low flame. After frying, add sugar to it. After the sugar melts, sieve the remaining medicines and add the fine powder. After it is cooked well, make chakki (bread) or laddu.

Amount to consume- 20-25 gm twice with milk.

(Haridrakhand available in the market is available in powdered form. It does not contain ghee and milk. It has less or no sugar. Hence the quantity to be consumed will also be less i.e. 3 to 5 gm twice.

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